Mad

Kan man spise æg efter bedst før-datoen? – Sådan vurderer du friskhed og sikkerhed

Æg er en af de mest anvendte ingredienser i det danske køkken – men hvad gør du, når “bedst før”-datoen er overskredet? Skal ægget…

27. oktober 2025 · 3 min. læsning

cracked egg

Æg er en af de mest anvendte ingredienser i det danske køkken – men hvad gør du, når “bedst før”-datoen er overskredet? Skal ægget smides ud, eller kan det stadig bruges? Svaret er ikke sort-hvidt, og her får du fakta, tips og enkle metoder til at vurdere æggets friskhed.

Hvad betyder “bedst før”-datoen?

“Bedst før” er ikke en udløbsdato, men en vejledende dato for, hvornår produktet har optimal kvalitet. Mange æg kan sagtens holde sig 1-2 uger efter denne dato, hvis de er opbevaret korrekt i køleskab.

Vandtesten – din bedste ven

Vil du være sikker på, om ægget stadig er godt? Prøv vandtesten:

  1. Fyld et glas med koldt vand.
  2. Læg ægget i vandet.
  3. Se hvordan det opfører sig:
Æggets positionFriskhedAnbefaling
Ligger fladtFrisktBrug det
Står opÆldre, men brugbartBrug snart
FlyderGammeltKassér det

Lugt og udseende

Hvis du er i tvivl, kan du knække ægget i en skål og lugte til det. Et dårligt æg har en svovlagtig og ubehagelig lugt. Tjek også blommens form og æggehvidens konsistens – friske æg har en rund blomme og tyk hvid.

Opbevaring er nøglen

Æg holder sig bedst:

God opbevaring kan forlænge holdbarheden betydeligt – og reducere madspild.

Konklusion: Ja, du kan ofte spise æg efter “bedst før”-datoen

Så længe ægget er opbevaret korrekt og består vandtesten, lugttesten og ser normalt ud, er det sikkert at spise – også efter datomærkningen. Brug din sunde fornuft og de simple tests, så du undgår at smide gode æg ud.